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L’art thérapie est un mode d’expression différent de celui de la parole.

Il utilise le domaine artistique (arts plastiques, théâtre, écriture, danse...)

comme moyen d’expression.

L’art thérapie permet une meilleure connaissance de soi-même par de la créativité et le lâcher prise progressif.

Les ateliers d' art-thérapie sont organisés pour s'exprime librement de façon individuelle et collective.

Il n’est pas utile de savoir dessiner ou peindre, ou d’avoir des connaissances dans le domaine artistique.

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Je propose par les ateliers d'art-thérapie de partager un moment privilégiés pour chacun/une, au cœur des pratiques artistiques différentes et plaisantes, dans un environnement sécurisant.

La gratification et la bonne humeur font partie du processus tout autant que la rencontre avec les émotions et les difficultés vécues.

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